『40代からの動ける体学校』主宰
パーソナルトレーナー、整体師として延べ5千人のクライアントとのセッションの中で考案した、セルフ筋膜リリース『つまぷる』が大好評!
YouTube『40代からの動ける体チャンネル』はチャンネル登録68万6千人。
登録者の増加は留まるところを知らない。
明るいキャラで同世代女性の悩みに寄り添っている
著書
『1日1つやるだけで、-9cmも夢じゃない!40代からのお腹やせ』(KADOKAWA)
『つまぷるで腹ペタ』(Gakken)
雑誌、TV出演多数
YouTube 【40代からの動ける体チャンネル】


もっと腹ペタしたい方へ
特別講座!
【1回で効果の出る】
ストレッチメソッドを学ぶ1day講座
横浜の本格スタジオで開催!
本もますます絶好調!
でもつまぷるのつまみ方やストレッチのコツができているか不安という声も…
そこで、今回はさらに本格的なリアル講座を開催します
スタジオで鏡を見ながら驚きの
before&after体験しましょう!
体験会では伝えていない次のメソッドへ!
※今回の開催会場、横浜駅西口から徒歩5分
つまぷるでお肉が剥がれたら体が動く!
少しわかって来た!
書籍を読んで、YouTubeを見て実践してくださった
みなさんが次に思う事。
この先どうしたらもっと腹ペタになる?
はい、体験して頂きましょう!
1回で自分のお腹の変化を実感!
実際鏡で見ながら、確認できる環境を用意しました。
そして、、、
体が動く!軽くなる感動をみんなで体験!
※過去ストレッチ講座の様子
腹ペタはもちろん!
自分の体が動く実感して、
【痩せる】事のからくりをちゃんと知っていただければ、
日常生活で体は絞れて行くのです!
みっこのつまぷるメソッドは本来この動ける体の為にあります。
みるみる効果が感じられて、講座から帰る頃には体が軽くなっているはず。
※体重がその場で減るようなマジックではありません。
でもその意味は体験したらわかります。
たくさんの方が本を読んでくださいました。
でももうちょっと要点を掴みたい!
お腹のお肉を更になんとかしたい!
今回の講座はみっこから直接学ぶ環境を整えた講座です。
本当に1回で変わるの!?
そうですよね、信じがたいですよね。
👇では実際に受講生さんのbefore&afterをみてみてください!👇
※結果には個人差があります。
この変化があなたのお腹にも✨
何をやっても変わらなかった方こそ、是非チャレンジしてほしい!
やり方が正しければ、結果が出ます。
一人でやっていても全然変化を感じなかった方も
みっこ直接指導で実感できるチャンス!
はじめて参加をする方も大丈夫!
スタッフがサポート!
みっこに直接見てもらいたい!とはいえ、
はじめて参加してみたいと思う方には、
なんだかどうしたらいいのか、
私でも参加できるのか…
戸惑いますよね。
そんな時は、スタッフがサポートします!
過去同じ体験をした先輩達が、参加者さんをサポート!
スタッフも一緒に講座参加するので、1人で来ても一緒に出来て安心!
今回はお腹を出します。
参加は女性限定とさせてください!
更衣室完備。
ウエアがある方は着替えてOK。
ウエアが無くても、Tシャツをまくれてお腹が出せて、
ストレッチできる服装で参加可能です。
会場でオリジナルTシャツやタオルも販売しているので現地調達も可能。
・床に寝転がります、バスタオルを1枚ご持参ください。
・ストレッチで使うので長めのスポーツタオルも1枚ご持参ください。
・着替えOK、今回はお腹を出せる服装で。
・女性限定参加
・オリジナルTシャツ・イベントタオルは現地販売ございます。
・等身大みっこパネルと写真撮影!
・現地でのグッズご購入の方は現金でお願いします。
🌟会場には等身大みっこパネルも用意予定!🌟
一緒に写真を撮ってSNSで投稿しちゃおう!
開催概要

- 日程
-
★2023年7月9日(日)
- 時間
- 11:00-13:00(開場10:15)
※早めに来てグッズの購入、お着替えが可能です。
終了後は速やかにお着替え等をお済ませください。
- 場所
-
横浜駅徒歩5分
横浜桝岡ダンス教室
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1 谷川ビルANNEX 8F
- 定員
- 30名限定(会場参加)
- 参加費
-
★会場参加 16,500円(税込)
★Zoom参加 7,500円(税込)
決済方法:銀行振込、PayPal決済
★特別プランもあり!
- 募集締め切り
-
会場参加・Zoom参加 7月7日(金)15:00まで着金、または募集枠が埋まり次第締め切り
Zoom参加のクレジット決済のみ7月8日23:59まで受付可能
キャンセルポリシーはページの下の方をご確認ください。
更にスペシャルなプランを用意!
前回も大好評!
【会場参加者ご希望者抽選】みっこ個人面談指導10分
(当選者にはご連絡いたします。お支払いはご連絡後。)
絶対みっこに直接個別の悩みを聞いてほしい!
そんな方へ限定3名様、10分間の個別指導の機会を作りました。
10分間みっこを占領!
こちらは現地参加を決めておられる方でご希望者様から抽選で3名を選ばせて頂きます。
Clover出版による厳選なる抽選の上、当選された方へご連絡させて頂きます。
まずはお申込みフォームの個別指導を希望するボタンをチェックしてお待ちください。
抽選日 6月30日(火)20:00時までに現地参加お申込み済みで
個人指導ご希望の方の中から抽選いたします。
【限定3名】みっこ個別指導10分間 8,800円(税込)
(参加費とは別途当選後にお支払いください)
この講座は今まで配信をしてはおりませんでした。
少人数制で行うストレッチ講座は
これまでも開催はありましたが、
配信をしたことはありませんでした。
出版記念でもある今回は、
Zoom配信、録画配信という
これまでも行っていないサービスを追加しました。
現地に来られない方も是非一緒にやってくださいね。
皆さんが腹ペタ実感していただけるように、スタッフ一同頑張ります。
お申込み
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みっこプロフィール
キャンセルポリシー
・お申込みのキャンセル、参加方法の変更は7月6日(木)までの受付とさせて頂きます。
・その後の会場参加のキャンセルは会場手配の観点から不可とさせて頂き、ご事情・体調により不参加の場合は、Zoomへの参加変更・アーカイブの配信を持ってかえさせて頂きます。
・またはZooom参加から現地参加への参加変更希望は、同日までのお申込みで差額支払で受付可能です。
・Zoom参加は銀行振込による参加受付は7月7日15:00まで、それ以降はクレジット決済のみ受付が可能です。(ギリギリの決済はメールが届かない等の対処が間に合わない場合がございます。)
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